我没理解好你问的到底是技术型的从楼梯上滑下去还是说你刚玩
轮滑，从家里回下楼不敢下
首先，你如果答是刚学，从家里下楼不敢下，我教你一招，下楼时正常下楼不是正着下去嘛，穿上面对扶手，比如溜冰鞋的四个轮子是“一”，楼梯的每级台阶为“”你就把“一”放在“”中间像“三”这样，然后两腿交叉着走下去，手扶好扶手，就搞定了，熟练之后就不需要扶扶手了。
如果你是在练滑
下楼梯的技术动作，你可以先找一些台阶即长又矮还短的地方以较慢的速度滑下去，滑楼梯分倒下和蟹步下，倒下就是把脚一个在前 一个在后，具体哪个在前哪个在后按个人习惯，然后就是重心，重心不要偏前也不要偏后，就放 两腿之间，，注意腿不要软，就会安全的滑下去。
蟹步下 呢，跟上面 倒下基本上是同理。
望采纳谢谢。