一、薄荷
薄荷虽然是一种平淡的花,但是它的香味沁人心脾。它的花有红色、白色和淡紫色。薄荷的茎和叶都有清凉的香味,可以改善抑郁、暴怒等不良情绪,缓解失眠的症状。
二、甘菊
甘菊又叫洋甘菊,希腊人将它称为“大地的苹果”。甘菊的花瓣纯白细小,小巧可爱。它的香气具有润泽肌肤,帮助睡眠的功效,自古以来就被视为镇定舒缓效果绝佳的一种植物。
三、非洲紫罗兰
非洲紫罗兰花朵茂盛花色鲜艳,是众多爱花者都喜欢的一种花卉。它的花香浓郁,可以经久不散。它可以将二氧化碳和有毒物质进行分解,提高室内的空气质量,从而调节心情,缓解压力。